Projeto comunitário de meditação na última terça-feira do mês

Depois de um período em que se encontrou em “standby”, o projeto “Meditar na Trofa” está de regresso. A próxima sessão acontece a 24 de outubro, às 21h00, no Espaço Ser C’Alma, no Edifício América, junto ao Trofashopping, e é aberta a toda a população.

“O movimento ‘Meditar na Trofa’ junta-se na última terça-feira de cada mês, das 21h00 às 21h45, no Espaço Ser C’Alma da Trofa onde é promovida uma prática gratuita de respiração e meditação, simples e acessível a todos os que tenham essa vontade e o coração aberto”, descreve a organização, composta por um “movimento livre de cidadãos trofenses, sem qualquer filiação ou organização, que promovem e partilham mensalmente práticas de respiração e meditação inspiradas em diversas filosofias tal como o yoga, budismo, mindfullness, entre outras”.