Aulas livres na Aquaplace

Um dia inteiro com aulas livres e variadas. Esta é a oferta da Câmara Municipal da Trofa que apoia a Academia Aquaplace na iniciativa “Open Day”, a realizar-se no dia 23 de Janeiro, a partir da 9.30 horas. Os interessados podem efectuar previamente a sua inscrição na recepção da Academia Municipal da Trofa – Aquaplace.

Esta iniciativa tem como objectivo, de acordo com um comunicado enviado pela autarquia, “mostrar as várias modalidades existentes no Aquaplace, para aliciar a população trofense à prática desportiva. Com o slogan “Fitness para todos” a Academia Municipal da Trofa procura incutir no concelho o hábito do desporto e o combate ao sedentarismo”.

Durante todo o dia estarão ao dispôr as seguintes modalidades com os respectivos horários:

Manhã:

09h30/13h00 – Swimming Power e Parques Aquáticos

09h30/10h20 – Indoor Cycle e Body Vive

10h00/10h50 – MtV Kids

10h15/11h00 – Hidroturbilhão

10h30/11h20 – Step Duplas

11h15/12h15 – Jogos Recreativos

 Tarde:

15h30/16h30 – Hip Hop/New Jack Swing

16h00/18h00 – Pólo Aquático (equipas de 5+2 suplentes) e Kickboxing

16h20/17h05 – Ragga

17h15/18h15 – AeroCombat

17h30/18h30 – Indoor Cycle

18h00/19h30 – Danças de Salão e HIdroFun

18h30/19h30 – Body Pump